Прогулки на свежем воздухе важны для каждого человека, и особенно для детей. Они позитивно влияют на здоровье и эмоциональное состояние крохи. С их помощью можно улучшить состояние организма в целом. В первую очередь во время пребывания на свежем воздухе легкие очищаются от аллергенов и пыли, благодаря этому улучшаются функции верхних дыхательных путей и слизистой носа.
Пребывание детей на свежем воздухе имеет большое значение для физического развития. Прогулка является первым и наиболее доступным средством закаливания детского организма. Она способствует повышению его выносливости и устойчивости к неблагоприятным воздействиям внешней среды, особенно к простудным заболеваниям. Именно, поэтому, мы с ребятами нашего сада стараемся как можно чаще гулять.
На наших прогулках мы проводим индивидуальную работу по развитию движений, подвижные, спортивные игры, развлечения и физические упражнения. Сочетание этих занятий делает прогулку интересной и гарантирует у детей радостное настроение.
